Отложение солей в организме может стать причиной боли и воспалений. Рассказываем, как распознать проблему и предотвратить её развитие.
ПодробнееКак распознать телефонную зависимость и в чем ее опасность
Узнайте, как вовремя распознать зависимость от телефона, в чем её опасность и какие шаги помогут вернуть контроль над собственной жизнью.
ПодробнееЧто полезнее — черный или зеленый чай
Черный или зеленый чай — что полезнее для здоровья? Полное сравнение: состав, польза, противопоказания, научные факты и практические советы.
ПодробнееКакое масло лучше выбрать для жарки, а какое нельзя нагревать
Узнайте, какие масла подходят для жарки, а какие категорически нельзя нагревать. Советы, рейтинг, температура дымления и список вариантов.
ПодробнееВитамин D: зачем он нужен организму, как восполнить дефицит
Витамин D — природный союзник иммунитета. Узнайте, чем полезен, как восполнить дефицит и какие препараты действительно эффективны.
ПодробнееФутбол: подходит ли он всем и есть ли противопоказания?
Узнайте, подходит ли футбол всем, в чем его польза, какие противопоказания существуют и как заниматься безопасно. Практические советы и рекомендации.
ПодробнееГипертония- высокое давление: как нормализовать его без лекарств
Узнайте, как определить гипертонию по симптомам, нормализовать давление без лекарств и какие есть эффективные методы лечения высокого давления.
ПодробнееПиво: как выбрать качественное, в чём опасность
Пиво — это натуральный напиток с историей, вкусом и рисками. Как его выбрать, не навредить здоровью и в чём опасность чрезмерного употребления?
Подробнее