Узнайте, как вовремя распознать зависимость от телефона, в чем её опасность и какие шаги помогут вернуть контроль над собственной жизнью.
ПодробнееЧто полезнее — черный или зеленый чай
Черный или зеленый чай — что полезнее для здоровья? Полное сравнение: состав, польза, противопоказания, научные факты и практические советы.
ПодробнееКакое масло лучше выбрать для жарки, а какое нельзя нагревать
Узнайте, какие масла подходят для жарки, а какие категорически нельзя нагревать. Советы, рейтинг, температура дымления и список вариантов.
ПодробнееКак выбрать шоколадное масло: польза и вред
Шоколадное масло: состав, польза и противопоказания. Кому стоит быть осторожным, а кому оно принесёт удовольствие и здоровье.
ПодробнееКак выбрать натуральный шоколад: как определить по этикетке
Натуральный шоколад: польза и вред, как выбрать качественный продукт, на что смотреть на этикетке и какие виды шоколада наиболее полезны для здоровья.
ПодробнееПиво: как выбрать качественное, в чём опасность
Пиво — это натуральный напиток с историей, вкусом и рисками. Как его выбрать, не навредить здоровью и в чём опасность чрезмерного употребления?
ПодробнееКак быстро привести тело в форму к лету: лучшие диеты, тренировки и советы
Как быстро привести тело в форму к лету: советы по диетам, эффективным упражнениям и лайфхаки, которые помогут встретить пляжный сезон во всеоружии.
ПодробнееКак сократить потребление электроэнергии дома: способы экономии
Узнайте, как сократить потребление электричества в доме, какие приборы «жрут» свет и что поможет реально сэкономить на счетах.
ПодробнееКофейная гуща: как использовать в быту и косметике, для дома, тела и природы
Откройте 15 способов применения кофейной гущи в быту и косметике: для сада, кожи, уборки, устранения запахов и борьбы с вредителями.
ПодробнееВ какую сторону крутить клеща: подробное руководство по правильному удалению
Клещи – это мелкие паразиты, которые могут переносить опасные заболевания, такие как боррелиоз (болезнь Лайма) и клещевой энцефалит.
Подробнее